Συνταγές: Πρωινό
Υγιεινές συνταγές από την κατηγορία Πρωινό, με ειλικρινείς διατροφικές αξίες.
19 συνταγές
Oopsies με κανέλα
Quark με φρέσκα φρούτα
Βάφλες με ζύμη από τυρί quark
Γιαούρτι με κανέλα και φρέσκα φρούτα
Γιαούρτι με καρύδια και δεντρολίβανο
Γιαούρτι με φρούτα
Επιδόρπιο με γάλα καρύδας, γιαούρτι, τυρί κρέμα και μύρτιλα
Ομελέτα (στραπατσάδα) με μανιτάρια
Πόριτζ με κινόα, κανέλα και βανίλια
Πουτίγκα με μπανάνα, φουντούκι και καρύδα
⏱ 35 λεπτά
Πουτίγκα με σπόρους chia
Πουτίγκα πρωτεΐνης με quark και μύρτιλα
Πρωινό με γιαούρτι και τυρί quark
Πρωτεϊνική έκρηξη με τριμμένη καρύδα και φραγκοστάφυλα
Τηγανίτα με αλεύρι αμυγδάλου και μύρτιλα
Τραγανό μούσλι με καρύδα
Χυλός με αμύγδαλα
Ψωμάκια για πρωινό με chia
