Přeskočit na obsah

Pečení

  • Low carb
  • Vegetariánské
  • Bez lepku
  • S málo cukru

Vanilkové rohlíčky bez mouky

Zatím bez hodnocení
Hodnotit:
Vanilkové rohlíčky bez mouky, připravené k podávání
Vanilkové rohlíčky bez mouky z mandlové mouky a pravé vanilky: nízkosacharidový recept, bezlepkový, slazený steviií a hotový za 30 minut.
Přejít na recept

Tyto vanilkové rohlíčky se obejdou zcela bez pšeničné mouky, a přesto jsou máslově křehké a báječně aromatické. Základ z mandlové mouky a mletých mandlí dodává oříškovou chuť, která se skvěle snoubí s pravou vanilkovou luskou. Oslazené steviií a špičkami namočené v hořké čokoládě jsou lákavou nízkosacharidovou variantou klasiky. Ideální na vánoční pečení, když to má jít rychle a přesto se má na talíři s cukrovím objevit něco výjimečného.

Příprava20 min
Vaření/pečení10 min
Celkem30 min
Porce25
Vanilkové rohlíčky bez mouky, připravené k podávání
Vanilkové rohlíčky bez mouky z mandlové mouky a pravé vanilky: nízkosacharidový recept, bezlepkový, slazený steviií a hotový za 30 minut.

Ingredience

Porce
  • 5 lžíce mandlová mouka
  • 100 g mleté loupané mandle
  • 100 g máslo, změklé
  • 2 lžíce stevie nebo jiné náhradní sladidlo
  • 2 žloutky
  • 1 vanilková lusk, pouze dřeň
  • 1 špička nože prášek do pečiva
  • 30 g hořká čokoláda
  • 1 lžička máslo, na polevu

Postup

  1. Troubu předehřejte na 160 °C (horní a spodní ohřev) a plech vyložte pečicím papírem.
  2. Do mísy dejte mandlovou mouku, mleté loupané mandle, změklé máslo, stevii, žloutky, vanilkovou dřeň a prášek do pečiva a vše důkladně promíchejte. Klidně těsto pořádně prohněťte i rukama, dokud nevznikne hladké a stejnorodé těsto.
  3. Z těsta odtrhávejte malé kousky a rukama z nich tvarujte asi 5 cm dlouhé válečky. Konce lehce zahněte dovnitř, aby vznikly rohlíčky ve tvaru půlměsíce, a pokládejte je na připravený plech.
  4. Vanilkové rohlíčky pečte v předehřáté troubě při 160 °C přibližně 10 minut, poté je nechte na plechu úplně vychladnout.
  5. Na čokoládovou polevu rozpusťte hořkou čokoládu společně s máslem ve vodní lázni a rozmíchejte do hladka. Špičky vychladlých rohlíčků namočte do polevy a nechte je v lednici ztuhnout.
  6. Podle chuti můžete rohlíčky ještě navíc poprášit moučkovým cukrem.

Nutriční hodnoty na porci (odhad)

Kalorie82 kcal
Sacharidy1.2 g
Bílkoviny2.1 g
Tuky7.4 g
Vláknina0.8 g
z toho cukry0.5 g

Časté otázky

Jsou vanilkové rohlíčky bez mouky opravdu bezlepkové?

Ano, pokud použijete bezlepkovou mandlovou mouku a bezlepkový prášek do pečiva, jsou rohlíčky přirozeně bezlepkové.

Můžu místo stevie použít běžný cukr?

Stevii můžete nahradit stejným množstvím moučkového cukru nebo jiného náhradního sladidla. S běžným cukrem už ale rohlíčky nebudou nízkosacharidové.

Jak dlouho vanilkové rohlíčky vydrží?

Ve vzduchotěsné dóze na chladném místě vydrží rohlíčky přibližně 1 až 2 týdny. V lednici zůstanou čerstvé o něco déle.

Můžu čokoládovou polevu vynechat?

Ano, rohlíčky chutnají výborně i bez polevy. Jako alternativu použijte lehké poprášení moučkovým cukrem nebo práškovou steviií.